LIN graine
Le lin, une plante annuelle de la famille des Linacées, originaire d’Asie occidentale, est depuis des millénaires une culture herbacée appréciée pour ses fibres textiles et ses graines riches en nutriments.
Les graines de lin facilitent la digestion et régulent efficacement le transit intestinal, notamment en cas de constipation. Il est conseillé de consommer 5 grammes de graines de lin par jour en les intégrant à votre alimentation.
Astuces : Vous pouvez faire tremper les graines de lin dans de l’eau pendant plusieurs heures, par exemple pendant la nuit, et les consommer au moins une heure avant le repas.
Vertus: Transit
Composition de LIN graine
Notre produit "Lin graine" est 100% pur et naturel, sans arôme ajouté ni conservateur.
Conseil d'utilisation de LIN graine
Comment faire une tisane de graine de Lin ?
Dans une tasse, mettez les graines de lin, puis versez de l'eau bouillante dessus. Couvrez et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes pour préserver les bienfaits de la plante. Ensuite, filtrez et dégustez votre tisane.
Consommation entière :
Les graines de lin entières peuvent être incorporées à divers plats et recettes, tels que des yaourts, des céréales, des smoothies, des salades et même des soupes.
Comment utiliser des graines de lin moulues ?
Les graines de lin peuvent être moulues en une fine poudre à l’aide d’un moulin à café ou d’un moulin à graines pour former une poudre fine.
Cette poudre de lin peut être ensuite incorporée à des recettes de pain, de muffins, de biscuits, de crêpes ou de gaufres. De plus, elle peut être également mélangée à des smoothies, des yaourts ou des céréales pour une consommations faciles.
Conseil d’utilisation de Lin :
Les produits présents sur Floranjou.fr ne sont pas des médicaments. Ce sont des traitements naturels à base de plantes. Tous les conseils d'usage sur notre site sont à titre purement informatif. Toute demande supplémentaire doit être portée devant un professionnel de la santé habilité.
Le saviez-vous?
Culture
La culture du lin débute généralement au printemps et la récolte intervient en été, soit 100 jours après le semis.
L’histoire du lin
Le lin est l’une des plus anciennes plantes cultivées par l’homme. Ses premières traces remontent à environ 10 000 ans avant J.C., avec des découvertes archéologiques de graines de lin dans des sites de l’âge de pierre.
Il y a 8 000 ans, en Égypte, le lin était tissé pour envelopper les momies bénéficiant de sa propriété imputrescible, et utilisé dans la confection de vêtements, notamment par les prêtres égyptiens qui portaient du lin parce que sa couleur blanche symbolisait la pureté.
Les premières cultures de lin ont été observées en Mésopotamie, correspondant à la région de l’Irak moderne, où le lin était cultivé principalement pour ses fibres textiles.
De nos jours, le lin est largement utilisé pour ses fibres naturelles résistantes et respirantes, qui servent à fabriquer des vêtements, du linge de maison et divers autres produits textiles. Il est également consommé pour ses vertus bénéfiques sur la santé.
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